Lymfatická masáž

Lymfatická masáž Lymfatická masáž je velice populární kosmetickou metodou, která umožňuje odstranění celulitidy a je velice důležitou a uznávanou léčebnou metodou, kterou lze využít při léčení chronických otoků. Masáž podporuje odstranění metabolického odpadu. Lymfatický systém je jedním z prostředků přenášejících tento odpad, čímž pomáhá udržet tělo zdravé. Nadbytečná tekutina nebo následky zranění jsou filtrovány skrze mízní kanálky a uzliny, což napomáhá tělu k uzdravení, nebo rychlejšímu zotavení.

Lymfatickou masáž provádíme s prvky akupresury s použitím různých masážních prostředků a zábalů z různých bylin a éterických olejů. Lymfodrenážní masáž by měl provádět lymfoterapeut, který jemnou a přesně určenou technikou manuální lymfodrenáže odblokuje hlavní uzliny a odvede drenážovanou tekutinu vylučovacím systémem z těla ven. Masáže lze provádět manuálně, nebo pomocí řady speciálních přístrojů, nazývají se přístrojová lymfodrenáž.

Co je lymfatický systém? Je to mízní soustava, která se odvíjí od soustavy cévní(oběhové), je transportním prostředkem, odvodňuje tkáně a buňky a přenáší odpadní látky přes hrudník a pravé lymfatické kanálky zpět do srdce. Má své vlastní cévy: povrchové, které odvodňují povrch těla a vnitřní, které odvodňují orgány.

Účinky masáže

  • stimuluje lymfatický a žilní systém
  • příznivě působí na nervový a imunitní systém
  • napomáhá odbourávání tuku
  • prevence i léčba celulitidy
  • formování postavy
  • snižuje projevy syndromu "těžkých nohou" (např. při sedavém zaměstnání či dlouhém stání)
  • uvolňuje bolesti zad i šíje
  • zlepšuje stav pleti a pokožky
  • celkově regeneruje organismus
  • působí relaxačně, eliminuje stres

Používané masážní techniky

  • pomalé, krouživé a jemné masážní hmaty
  • akupresurní tlaky

Délka trvání masáže

  • celková masáž včetně obličeje trvá cca 2 hodiny

Opakování masáže

  • cca 6 - 10 masáží nejlépe 2x týdně a poté by měla následovat jednou měsíčně udržovací kúra

Kdy a pro koho je masáž nevhodná?

  • doposud neléčené, nebo nedoléčené maligní (zhoubné) onemocnění
  • akutní bakteriální infekce (např. erysipel)
  • akutní horečnaté infekční stavy
  • hnisavé kožní rány
  • edémy ledvinového původu - nefrózy
  • edémy v případě kardiální insuficience
  • akutní zánět žil - trombophlebitis
  • akutní trombóza hlubokých žil - phlebotrombóza

Kam si zajít na lymfatickou masáž